40代になって変わったこと。体の変化や考え方の変化を実感した話
40代になると体や考え方に変化が出てきた。
私の場合は耳毛や白髪が増えたり、徹夜ができなくなったりと、若い頃には想像していなかった変化を実感するようになった。
40代になって変わったと感じること
40代になってから、自分の体や考え方に変化を感じることが増えた。
30代のころは「気のせいかな」と思っていたが、40歳を超えると誤魔化しがきかない。
若い頃は無理がきいたが、今はそうもいかない。
体の変化を感じるようになった
40代になると思わぬ場所に毛が生えてくる
40代になって意外だったのが、思わぬ場所に毛が生えてくることだ。
若いころは、なんであの人そんなところに毛が生えているんだと他人事のように思っていたのに、いつの間にか自分がそうなっている。
私の場合は乳首の周りや耳の中、耳たぶあたりだ。
冷静に体中をチェックしてみると、なかなかひどい。
恥ずかしくて人に見せられない。（この歳になると見せる相手もいないけど）
温泉ではあまり気にしていなかったが、もしかすると「あの人、変なところから毛が生えているな」と思われているのかもしれない。
しかもこいつらが妙に黒々として元気がいい。
生えるなら頭に生えてほしい。
鼻毛も以前より成長が早くなった気がする。
もはや鼻毛カッターは生活必需品だ。
白髪は髪の毛だけではなかった
白髪が増えること自体は予想していた。
ただ予想外だったのは、髪の毛以外も白くなることだ。
鼻毛だったり、下の毛だったり。
鏡で見たら耳毛まで白くなっていた。
耳毛はどう処理するのが正解なのだろう。
鏡を見ながらハサミを入れるのはなかなか怖い。
徹夜ができなくなった
学生時代は友達の家で朝までゲームをして、昼まで寝るような生活をしていた。
今思えばひどい生活だったが、それでも平気だった。
しかし今は一日でも徹夜すると無理だ。
夜更かしをすると翌日はほぼ使い物にならない。
しかも今は眠いのに眠れない。
若い頃のように朝まで寝続けることもできず、昼間まで眠気を引きずることになる。
最近は徹夜すると負けだとわかってきたので、毎日決まった時間に寝て、決まった時間に起きるようになった。
汗が脂っこくなった気がする
これは気のせいかもしれない。
でも昔と違う。
少しジョギングしただけで体が妙にベタつく。
若い頃は「汗をかいたな」だった。
今は「脂が出たな」である。
ダイエット成功なのかもしれないが、あまりうれしくはない。
考え方も少しずつ変わってきた
夢中になりすぎなくなった
10代や20代のころは、とことん突き詰めることが多かった。
ゲームは朝までやったし、釣りなら釣れる場所を探して走り回った。
しかし最近は「続きはまた今度でいいか」となる。
体力は温存できるが、やり切った達成感も減った。
これはこれで少し寂しい。
「ほどほどでいい」がわかるようになった
若い頃は「やるなら全力」だった。
若者の夢や情熱というやつが、私にもあったようだ。
「あったようだ」と書いている時点で、もう過去のものなのだろう。
今は無理をすると翌日に疲れが残る。
風邪をひけば一週間は引きずる。
そういう経験を繰り返しているうちに、情熱だけで突っ走ることは少なくなった。
昔の大人たちが言っていたことが、ようやく理解できた気がする。
これも賢くなったということなのだろうが、少し寂しくもある。
昔の大人たちが言っていたことがわかってきた
40代になると、若い頃には理解できなかったことが少しずつわかるようになる。
無理をすると後で響く。
健康は思っていたより大事だ。
睡眠を削ると取り返すのに時間がかかる。
昔の大人たちが言っていたことは、案外正しかったのかもしれない。
もっとも、耳毛の話までは聞いていなかったけど。